先日はお世話になりました。
施術後は背部下肢の痛みも軽くなりからだ全体が少し軽くなった感じでした。
最後軽く背中に線を描いていたのが特に良かった。
背骨の変形が有るので最初は不安でした。軽く触っていたので安心。
背骨の周りががちがちですねと言われ、思っていた以上の懲りかと思いました。怠けてい た歩き、ストレッチ、下半身の入浴をこころがけています。
痛みは運動したから強くなる感じは無く、痛みの強弱有り移動するのは続いていますが薄 紙が剥がれるように軽く成っています。
先日久し振りに会った友人から「声が変わった、澄んだ感じ」と。有りがとう御座いまし た。
今日は所属のクワイアのリハ。思うことがありソプラノからアルトに変更...。
前回は喉に負荷をかけながらアルトを歌い喉に違和感を感じながらも大丈夫!と強がってはいたけど、ちょうどご縁あって先週、ほっちゃん先生の「歌手のための整体」で施術をしてもらいました。
ゴスペルシンガーHALさんのような、アルトが歌えるようになりたいと無茶振り^_^
1時間みっちり丁寧な施術なかなかその成果を試す機会がなく、今日になりました。
なんだか今日は低音が違和感なく出せ、喉にも楽でした。
高音域と低音とは声帯のポジショニング...意識?するポイントが違うので、
アルトを歌うと!と普段から意識していると、だんだん負荷をかけずに出せるようになるとか...上手く説明できないけど、そういうアドバイスをもらいました。
歌う人に特化した整体の施術をしていると言うので興味があったほっちゃんさんが東京で体験を開催していると言うので2月に1度施術を受けました!
その時はその後歌う予定が少し先になり歌った後の体感はあまり分からなかったので、4月の大きな発表会の前に施術して頂きました。
今回はH4メンバー4人でお邪魔しました〜
前回も感じた遠赤外線の様なじんわり温かいほっちゃんさんの手がじんわりとカラダをほぐしてくれました〜
肝臓に最近脂肪が着いてきたと言われたばかりで、ほっちゃんさんの手の温さが肝臓の脂肪を溶かしてくれないかなぁ〜って考えてたら、そっと肝臓の上に手が動いてしばらくの間じんわり温めて下さいました。
口にしなくても良く分かって下さいました!!
施術が終わると肩甲骨周りがゆるゆるになり、羽が生えた様に軽かった〜
喉の調子から、本番までは歌わ歌わない方が良いとの事だったので練習はせず、仕事が多忙で電話での問い合わせが多く、喉は最悪の状態で本番にのぞみましたが、何とか乗りきれました〜
ありがとうございました〜
足の先から頭まであちこち不調を抱え、今回も風邪をひいては長引き、二度もキャンセル、変更をお願いしたにもかかわらず、なんと か施術を受けられるようにお気遣いいただきありがとうございました。
歌う際の悩みは大きい深い呼吸がしづらく、息がつづかない。
高音が出にくい。
日常的には足の不安定さ。痛み。疲れやすさ。。
他にも頭痛やら胃腸の弱さやら、とにかく基礎体力がなく術前のチェックでも前後とも踏ん張りが全然ききませんでした。
お二人の先生はとてもソフトな雰囲気で施術もソフトで、手の温かさがじんわり伝わってくるような気持ちよさでした。
終わってみると前側の踏ん張りは確かにしっかりし、帰りの足の運びが楽に感じられました。
言われたように、水分をなるべくとるようにしました。
翌日発声してみると声も出やすいようです。
病気や手術をいくつもしてきて、申し訳ないくらいややこしい身体を診ていただき感謝です。
今日はえでぃ先生には最近取り組んでおられる新しい施術を、ほっちゃん先生には(私にはおこがましいのですが)「歌手のための整体 」を施術頂きました。
えでぃ先生の施術は本当に初めての体験で、身体の一部に触れているだけなのに、何となく全身に伝わってくるものがありました。
じわじわと身体が暖かくなってきて、うとうとしているうちに終了。不思議ですが、とても気持ち良かったです。
ほっちゃん先生の施術では、身体を優しく、且つ丹念にほぐして頂きました。
とてもリラックスした状態となり、確かにこの状態で発声したら気持ちよく声が出るのでは(私のレベルでは"?"が付きますが)、と納 得しました。
改めて、歌の練習の方も頑張らなくては、と思わせて頂きました。ありがとうございます。
また、伺わせて頂きます。