患者様の声

ほっちゃん先生の「歌手のための整体」を受けてきました。

ほっちゃん先生のてから熱いパワーがビューンと出て
帰りの足がとても楽でした。
びっくりしました。

その後も足は、あの整体を機に劇的に楽になりました。

声も調子いいです。
また、何かあればお願いしますね。

ほっちゃん先生ありがとうございました。
COCORO*CO

わたしは身体に力が入りやすく、そのせいで体が凝ることが多いので、
今までの整体などではその患部を重点的に治療してもらっていました。

ですが堀部さんの治療では、そこが痛んだり、凝ったりする原因の場所を探し当てて治療をしてくださいました。

治療してもらって数日経ちますが、今まで凝りやすかった場所にストレスは感じてません！
ちょうどライブの前に伺ったのですが、重心が下に落ちやすくなったおかげで声も出しやすくなりました。

胡麻鶴 彩

先日は、ありがとうございました。

肩の位置が後ろになり、姿勢がよくなったような気がします。
首の動きもよくなりました。

痛めている右手首の辺りを施術してもらっている時、ビリビリと電気が走っているようでした。

施術後初のレッスンを受けてきましたが、花粉症のため喉の調子が今一つだったのですが、高音を出すときにいつものような首の 後ろが絞まる感じがなく、とてもスムーズでした。

低音もいつもより下まで出ていたように思います。

首の動きもよくなり、施術前より後ろまで見えるようになりました。

続ければ、より効果がわかるのではないかと思います。

2月28日の午後に施術して頂きました。

私は、歌を歌う人間の宿命なのか酷い肩凝り症(首、腰も)です。
マッサージに行くと「うわぁ、ばりばりに凝っていますね。こんなになる前に来て下さい ね！」と必ず言われる程で、きちんと背筋を伸ばして「正立」の姿勢をとるのも辛いほど の重症です。
また、男性には珍しく(？)、手足の先が冷えることがしばしばあります。この日も冷たい 雨で手足共に冷えきっていたのを覚えています。

さて、施術の話。

とてもソフトです。
グイグイ揉むようなことは無く、ごく軽く押さえるようなやり方。
時に、ただ掌を押し当てているだけのこともあります。
正直言って人によってはこのやり方に物足りなさを覚える人もいるかも知れません。
私も、「普通はもう少し強く揉むよな...」と思いながら受けていました。
ところが、いざ施術が終わってみると、それまでの猫背で首を前に出す悪い姿勢が矯正さ れ、楽に真っ直ぐ立てるようになっているのです！
強く揉まなくても、確かにそして直ぐに効果が出たのです！
これには驚きでした。

そして、更にびっくりしたことは、施術が終わってしばらくしてから、それまで冷えてい た手足がジンジンと火照ってきたことです。
正に「ジンジン」という言葉がぴったりの火照りかた。
理由は解りません。血液かリンパの巡りが良くなったのでしょうか？

そして、終わってから2時間位経った頃からどうしようもないダルさ(脱力感)と眠気に襲 われました。
本当はここで仮眠でもすれば身体を弛める上でも効果的だったのだと思います...。
しかし、夕方からオペラの立ち稽古があったため、そのまま再び歌モードに強制移行。

声が落ちてしまう(筋肉が弛むことによって声帯を上手く引っ張れなくなり、ピントの合 った声が出なくなる)こともなく、きちんと歌えたのは、ソフトな施術のお蔭でしょうか 。
これは大きなメリットです。

翌日揉み返しのような痛みも全くなく快適ではありましたが、その一方、私のフォローの 悪さもあると思いますが、また2～3日もしない内に肩がバリバリになってしまいました。

ソフトであるからこそ、なるべく期間を開けずコンスタントに通うことが出来たら、歌の 仕事に影響を及ぼすことなく身体を解(ほぐ)すことが出来るだろうなと思った次第でした 。

好きも嫌いも、顔に出る。
嘘がつけないまっすぐな自分、いつでも全力。
そんな私の身体は、いつでも力が入りONとOFFの切り替えがスムーズでない事を自分でも 感じていました。
そんな私について、先生は身体にエネルギーが沢山あるのだと教えて頂きました。
(エネルギーを上手く外に出すことができれば私の可能性は広がるようです。)

喉に詰まる感じがあることがありスムーズに声が出しにくいことや、ピッチが安定しない 事も相談してみました。
身体のバランスをみると首の前屈につまる感じと上半身を左に動かす動作が右に比べて弱 く、重心が安定していないことが分かりました。
骨のバランスをみると腰椎が左に傾き、その上で左にねじれ、胸椎が右に傾き、頭が右に 傾いている状態ということでした。

施術を受け感じたことは、優しい施術で身体の声を聞きながら丁寧にやっていただいてい て、触れている部分がほんのり温かく感じました。
施術中の会話も実になることが多く、もっと吸収したいという気持ちでいっぱいでした。

施術後は首の前屈がスムーズになり、上半身の左に動かす動作が右よりも動くようになり 、重心も安定していて、歩き方が変わりました。
(いつもは外重心で靴のカカトが外側だけ減る状態)
また、膝を地面に対して水平まで持ち上げる足踏みをする事で重心が安定することも教え ていただいたので日頃より心がけて行こうと思っています。
重心が安定したので、声の量がいつもよりも増えたような気がしています。

身体は今までの状態を覚えていて、その状態に戻ろうとしてしまうので始めのうちは施術 は間隔をあまり開けず行った方が良いようですが、だんだん身体が施術後の良い姿勢を覚 えてくれるので徐々に間隔を開けていけるのが通常だそうです。
自分の身体はこの状態をいつまでキープ出来るのかもしっかりと見て行こうと思います。

普段は茨城県つくば市で施術されてる堀部先生が、月に数回、赤坂のサロンで施術してくださいます。

歌を歌う人が体を上手に鳴らすための、お手伝いをしてくださっているそう。
もちろんそれだけじゃなく、不調な箇所があれば重点的にやってくださいます。
リンパの流れを良くし、自分で緩もうとする力を助けてくれる施術なので、タッチはやさしめです。

施術前の重心バランスの悪さがだいぶ解消されたのがわかりました。

施術と、教えて頂いた「ゆるみながら歌う」を意識したところ、最近苦戦していたテナー音域がちょっと広がった気がします。

身体がいつも以上に水分を欲しているようなので、素直に従っているところです。

その後、一日中着物を着ている機会があったので、背中が再び張ってしまいました。

そして、２回目の施術。

初回も体のバランスが改善されて体が響きやすくなった気がしましたが、今回さらに、だいぶバランスがとれて重心がしっかりして来ました。

そして、夜に布団に入ったら、くび回りがだいぶ柔らかい！
今まで感じたことない柔かさ！
すごーい！！

北川元さんの紹介で、「歌手専門の整体」をされるほっちゃん先生（堀部一寿さん）の 施術を受けてきました。

私は、歌は苦手ですが、Youtubeでしゃべる時などに、「声が聞こえにくい。」と言われ ることがあったので、行ってみました。

ほっちゃん先生はリンパ整体なので、タイマッサージの私よりずーっとソフト。

耳の下あたりのエデーマ（硬結）が首の不調の原因だそうです（初めて聞いた単語）
首の不調は下半身にあると。

整体も優しければ、かけてくださる言葉も優しくて、
「まだfacebookで繋がって間もないですが自分を晒け出せる人がいるといいですね
プライベートは出してるけど、まだ惜しい感じがする。

いいものは見えてるし、あなたにはファンもいるでしょう。私もよく投稿を見てますよ。

自分を開示すると、離れていく人は必ずいるけど、それでも、心を通じ合える人が側にい る方が力になります。

心を許して相談できる人、助けてと言える人が５人いたらやっていけます。
もし５人見つからないなら、僕を入れてください。」

って言ってくれたよ。

声を出したい人、音域を広げたい人、ほっちゃん先生の施術受けてみてね。

普段はつくばで施術されてます。

youtube

【不思議な整体】 普段はつくばで整体や声楽の教室をされている堀部一寿さんが、最近都内で出張整体院を やる準備にあたり、モニターを募集されてるので行ってきました。

赤坂の某所。歩きながら「この辺に住んでる人はお金持ちなんだなあ、きっと」とぼんや り思いつつ。

問診表を書き、初めに身体の違いを知るため、前後屈や首の運動を少し。

その後、施術。

あの、本当に、ポキポキもグリグリもゴリゴリもしません。ソフトタッチ。フニフニって 感じ。
そして手を当ててく、というだけ。

堀部さん曰く「身体の周波数を合わせて、本来本人が持ってる治癒力を引き出すだけ」だ そうです。
頭を持ってもらってる時、思わず寝そうになったんだけど、終わった後とても軽いのがわ かりました。
頭の凝りは分かりづらいんだそう。

首と腰が辛かったのですが、首の可動域が広がったことと、痛みが軽減したこと、腰も楽 になりました。

施術は手袋をして行うこと、着の身着のままでやるので何となく触れられたりするのが嫌 な人にもいいかもしれません。（堀部さんがマスクしてくれてれば尚良いと思います！）

堀部さん、ありがとうございました！