患者様の声

歌手のための整体、受けさせていただきありがとうございます。　

歌う時も話す時も、声が細く出にくかったり、喉の痛みが少しでたりするのが悩みでした。

身体全身のバランスも影響してたとは、思いもしませんでした。
　
猫背気味でしたが、背筋が伸びて胸の上辺りが楽です。　あごも動かしやすくなった感じがします。

歌練習してみました。楽に声が出ます。　苦手な高音、いつもより伸びる感じします。

何よりも、立ってる姿勢が　とても楽です。
　
堀部先生、ありがとうございます(^^)

私は、ほぼ1日中パソコンで仕事をしています。そのため肩こりと背中の痛みが常態化しており、とくに背中は肩甲骨の間に鉛の板が張 り付いているような感じでした。
また、咳喘息やリウマチなどで通院治療中で、リウマチのため膝や首などの関節に痛みもあります。

堀部さんから歌手のための整体のお知らせをいただいたときは、歌よりも、肩こりや背中の痛みをどうにかしたいとすぐにお願いすること にしました。

まず最初に、私の体調を細かく聞いてくださり、身体のバランスも見てから、施術を始めてくれました。
その際に、歌うとき鼻で息が吸えず口呼吸であることも相談しました。
実は、花粉症などのため鼻炎もあり、いつも鼻がつまっているのです。
施術は軽くほぐすような感じでしたが、途中から、何年振りか分からないほど久しぶりに鼻がスーッと通ったのです。
これはビックリでした。
そして、最初は、首が後ろに曲げられなかったのですが、首や肩が軽くなっていました。

歌の方は、施術後すぐの練習では、日頃私はアルトで低い声なので、急に高音が出やすくなって、自分で上手くコントロールできませんで した。
これもビックリしました。
2回目の練習からはコントロールできるようになり、今は、声が安定してきたように思います。
以前は声を小さくして優しく歌うと音程がぐらついていたのですが、声が安定してきたので、小さい声でソフトに歌っても音程がぐらつき にくくなったように思います。

鼻から息を吸って歌うのは、まだまだ練習が必要ですが、2回目の施術を受けたときも鼻がスーッと通り、鼻で息がしやすくなりました。
肩こりや背中の痛みも、以前は週の頭の月曜日から痛みを感じ始め、金曜日には鉛の板を背負っているような辛さでしたが、今はそこまで の辛さはなくなってきました。

本当に感謝しています。

もう少し通って、さらに安定して歌えるようになりたいと思っています。

本当にありがとうございました。これからもよろしくお願いします。

昨日は「歌手の為の整体」リンパマッサージに
月一ペースで3回目になります

私のリンパマッサージのイメージとは全く違う
痛くも何ともなく 施術台の上に横になると
うっかりすると寝てしまいそう

いえ何度となく短時間寝てしまってたと思います

いびきだけはかかないようにと

去年の四十肩の後残った酷い肩凝りも殆ど緩和され
過去に痛めた膝 足首の関節も何となく良い感じに緩み
寝る時にあった左臀部の違和感も無くなり
何だかリンパマッサージのお陰としたら魔法みたいで 何でだろう?という感じです

嬉しいです

私は特に痛めた経験が殆ど無いので喉の事はよく分からなくて

でも1回目の施術後のコンサートでお客様から「絶好調！」その後もずっと「益々元気」と皆様から言われております

やっぱり喉もとても良い感じかも

私はもともと姿勢不良からくる腰痛に悩んでおり、堀部先生とライブの打ち合わせでお会いする機会がある時に身体の悩みもご相談させていただく事がありました。

リハーサル終わりには、堀部先生と江口先生に爪先から頭の先まで丁寧に施術していただいたのですが、一番驚いたのは強い力で 押したりせずとも筋肉がほぐれていくという事でした。

沢山マッサージを受けた事がありますが、大抵コリのある箇所を押されると痛みがあるの ですが、そういった感覚はなく押さえて いるだけなのに緊張がほぐれるといった感覚が印象的でした。なので、私の場合気持ちがよくなって寝てしまう事がほとんどです。

東京から筑波までそう遠くはありませんが、すぐに施術してもらえる距離ではないので、 今後あまりに身体がツラい時には遠隔療法で施術していただきたいなと思っています。
StarLights

もともと肩こりがひどくて慢性化しているので、痛みが強くなると近くのマッサージや 整骨院に通ったりするほどです。

堀部さんの施術をはじめて受けた時は、とてもソフトなことにはじめは驚きましたが、その分、こちらが構えることなくリラック スして心地よく受けられ、施術後はもみ返しやだるさもありませんでした。

強いマッサージを受ける場合はこちらもその分構えるので余分なチカラがはいったり、力んで呼吸を止めてしまったりと、なにかとエネルギーを使いますが、それがないことがとても身体にとってラクで気持ちがよかったです。

首や肩•背中が固まっていると呼吸が浅く声が思うように響かなくなりますが、施術後は 呼吸がしやすくなり身体のハリも取 れて頭もスッキリ、発声したときも声が身体に響く感じが鮮明に感じ取れました。

ストレッチなどのセルフメンテナンスなどもしてますが、慢性的なコリはやはりプロに定 期的にケアしてもらうことで良いコンデションが保てるものだと実感しました。

大事な本番がある際には、ぜひ受けでおきたい施術です！

歌う整体師「堀部一寿さん」にご出演頂いたジーニーズ東京コンサートでの出来事です。

「リンパ整体院かえる」のスタッフ江口雅美さんが、堀部さんの首周りをずっとマッサー ジしてるのを目撃しました。

本番での堀部さんの歌声がいつもより伸びやかで素晴らしくこんなにも効果があるのか驚 いたのを覚えております。

堀部さんが歌手のための整体を始められたとの事です。
私も堀部院長のソフトタッチの整体を受けた事がありますが、とても心地よく特に大事な 歌の前に受けることが出来たら最高です 。
三浦 みどり

堀部先生とは実は同級で、先生が満を持して企画されたこのコンサートを応援したいと いう気持ちで参加したのですが、わずか 15分程度の施術でとても身体がほぐれ、何より、 しゃべり声も歌う声も出やすくなったことが驚きでした。

今度はフルで施術していただきたいと考えていた矢先、「歌い手のための整体」という コースが本格始動したことを知りました 。
ちょうど私のリサイタルを目前に控えていたので、何と良いタイミング！と施術をお願 いしました。
1時間たっぷりかけて丁寧に施術していただきました。

声のことにとらわれがちな私ですが、身体全体のバランスも診ていただき、長年抱えて いた腰痛まで楽になりました。
お陰様で良いコンディションでリサイタルに臨むことができました。ありがとうござい ます！

わずかなバランスの調整で大きな変化も生まれるのですね。
皆さんにも体感されることをお勧めします。
木内 朋子

この度、堀部先生がかねてより臨床していらっしゃる、「歌手（シンガー）のための整 体」の施術を受けるチャンスをいただき ました。

私も仕事柄、人の体に触れていることもあり堀部先生の今回の臨床テーマにはとても興 味がありました。
自分自身も職業病のような体の使い方の癖や痛みもあり、今回のお誘いを有り難くお受け しました。

施術の前にまず、丁寧な問診。
そのあと上半身の可動域を細かくチェック。

その後、痛みのでやすい部位へ触れていくのですが、とても優しいタッチで、揺らすよ うな感じ。全身の筋膜へのアプローチは 眠ってしまいそうな心地好さでした。

なかなか取れない痛みに対しては、何種類かの筋肉へのアプローチを試みながら動かし たときの痛みの出方を比べ、原因となっ ている筋肉を突き止めていただきました。
その部位をほぐしていただいたところ、痛みがスッキリ解消し、つかえていたものが取 れたように動かしやすくなっていました 。これは目からウロコでした。

そして、首や背中、頭部の筋肉も緩めていただいたところ、なんと高音域の出やすいこ
と！
びっくりでした。

喉周りだけでなく、全身を緩めることで声は出やすくなるのですね。
これは歌の本番直前に受けると更に効果的！だと思いました。

今回は歌うためだけでなく、長年の痛みの元となった筋肉を見つけていただき、自分で
もケアできることが解ったのがとても良かったです。

帰り道はとても体が軽く感じました。

またいつか、先生が東京での出張施術を開催なさるときがありましたら是非予約させて いただきたいと思います。
本当にありがとうございました！
VOJA